Psychologie
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Ratgeber
Toxische Beziehungsmuster erkennen und überwinden
Manipulationen, Demütigungen und Co.: Oft heißt es, daran erkenne man eine toxische Beziehung. Doch was sind tatsächlich Anzeichen? Wie kommt…
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Ratgeber
Alles in Ordnung? Wie Aufräumen und Psyche zusammenhängen
Einige Menschen finden ein wenig Durcheinander lebendig, andere können in einer unsortierten Umgebung keinen klaren Gedanken fassen. So findet man…
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Ratgeber
Ich lass’ mir etwas einfallen: So wird Kreativsein leichter
Anders, besser oder ganz neu: Wir alle sind auf der Suche nach Lösungen, wollen etwas (er-)schaffen. Aber: Auf Ideen kommt…
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Ratgeber
Fokus und Konzentration wie ein Athlet: 5 Tipps für uns alle
Klar, in unserem Alltag geht es nicht um Gold und Gewinnen. Aber ein paar Tricks können wir uns von Spitzensportlern…
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Ratgeber
So können psychisch Erkrankte auf Forschungsziele einwirken
Was sind Prioritäten für psychisch Erkrankte? Damit Wissenschaftler an den für Betroffene wichtigen Themen arbeiten, geht die Befragung zum «Forschungskompass…
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Ratgeber
ADHS am Steuer: 7 Tipps für lange Fahrten
Fokussiert fahren: Mit etwas Planung und einigen Tricks klappt das auch bei Menschen mit ADHS. Eine Expertin erklärt, wie sie…
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Ratgeber
Psychologie: Schritt für Schritt zum Studienplatz
Psychologie studieren - für viele junge Menschen ein Traum. Und für viele bleibt es das auch, denn es gibt weit…
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Ratgeber
So können ältere Menschen Selbstfürsorge lernen
Sich selber Gutes tun – viele ältere Menschen haben das nie gelernt. Dabei lohnt es sich in jedem Alter, nett…
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Ratgeber
Gut zu wissen: 7 Fakten zu Tourette und Tics
Ein bekannter YouTube-Kanal beschrieb es als «Gewitter im Kopf». Über das Tourette-Syndrom gibt es aber noch mehr zu wissen. Zum…
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Ratgeber
Sommerurlaub: So gibt’s maximale Erholung von der Arbeit
Hektisch die Übergabe fertiggestellt, am Strand Mails kontrolliert und bei der Rückkehr direkt wieder im Stressmodus: So sollte Urlaub nicht…
