Depression
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Ratgeber
Selbsttest: Bin ich einsam oder depressiv?
Kann man aus Einsamkeit eine Depression entwickeln? Ganz so einfach ist es nicht, aber Einsamkeit kann das Risiko erhöhen. Wie…
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Gesundheit
Seelische Frauengesundheit: 5 Dinge, die jeder wissen sollte
Psychische Probleme und Erkrankungen können jeden von uns betreffen. Doch Frauen und ihre mentale Gesundheit sind andern Einflüssen ausgesetzt als…
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Ratgeber
Depression: Wissenswertes zur Therapie
Wer an einer Depression erkrankt ist, braucht schnell professionelle Unterstützung. Oft ist sie gut behandelbar. Neben Psychotherapie können auch andere…
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Ratgeber
Psychotherapie: Welche Methode passt zu mir?
Ob bei Ängsten, einer Depression oder psychosomatischen Erkrankungen - eine Psychotherapie kann helfen. Aber wie findet man einen Therapeuten oder…
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Ratgeber
Frühling: Licht- und Schattenseiten für Depressive
Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern, und alle sind happy? Nein: Wer depressiv ist, kann es im Frühling sogar besonders…
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Ratgeber
Studieren «im Krisenmodus»: Wo bekomme ich Hilfe?
Corona, Klimawandel, Kriege - und wie wird die Zukunft aussehen? Gerade im Studium sind junge Menschen anfällig für Ängste und…
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Ratgeber
Depression sollte in der Familie kein Tabu-Thema sein
Wenn ein Familienmitglied eine psychische Erkrankung hat, sollten Eltern mit ihren Kindern darüber sprechen. Und zwar nicht nur einmal, sondern…
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Ratgeber
Wie erklären Eltern Kindern psychische Erkrankungen?
Der Papa hat Depressionen oder die große Schwester Panikattacken. Wie mit dem Kind darüber sprechen? Eine Therapeutin sagt: Kreativität hilft.
