Angst
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Ratgeber
Spinnen, Spucken, Fliegen: Ist es Angst oder schon Phobie?
Murwillumbah/Bad Saulgau (dpa/tmn) – Millionen schauen zu, wenn sich die RTL-Kandidaten den Dschungelprüfungen stellen. Herausfordernd sind die alle, besonders aber…
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Ratgeber
Krankenhausangst: Wie man den inneren Horrorfilm umschreibt
Ein bevorstehender Klinikaufenthalt versetzt manch einen in große Angst. Doch man kann die Gedankenschleifen über Schreckensszenarien durchbrechen - so geht's.
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Ratgeber
Panikattacken: Wenn Angst außer Kontrolle gerät
Baierbrunn (dpa/tmn) – Plötzliches Herzrasen, Atemnot, Schweißausbrüche oder Schwindel: Eine Panikattacke kann sich anfühlen, als verliere man völlig die Kontrolle.…
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Ratgeber
Panikattacken: Wenn Angst außer Kontrolle gerät
Wenn aus Angst oder Furcht eine regelrechte Panikattacke wird, ist das eine schlimme Erfahrung. Was kann man tun, wo findet…
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Ratgeber
Ich kann kein Blut sehen – wie kann ich trotzdem spenden?
Ein flaues Gefühl und Angst, dass der Kreislauf absacken könnte: Das kennen Sie, sobald es um Blut oder Nadeln geht?…
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Ratgeber
Warum Eltern negative Gefühle nicht verdrängen sollten
Wie vermitteln wir unseren Kindern in schwierigen Zeiten Sicherheit und Selbstwirksamkeit? Hier sind Tipps, wie Eltern einen konstruktiven Umgang etwa…
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Ratgeber
Wie Außenstehende bei einer Panikattacke am besten helfen
Aus dem Nichts kommt die Angst - und wie! Was tun, wenn man als Arbeitskollege, Freundin oder auch Fremde mitbekommt,…
