Gesundheit
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Wenig Zeit? So bauen Sie in 2025 eine Sportroutine auf
Berlin (dpa/tmn) -Job, Familie, Haushalt, Freunde, Arzttermine: Der Kalender ist bei vielen ganz schön voll. Da fällt der Plan, sich…
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Silvesterrakete ging ins Auge? So sieht Erste Hilfe aus
Zur falschen Zeit am falschen Ort, schon ist es passiert: Eine Silvesterrakete oder ein Böller ist nahe dem Gesicht explodiert.…
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Keine Amalgam-Füllungen mehr: Was die Kasse zahlt
Karies im Backenzahn: Wer in dem Fall bislang eine Füllung ohne Zuzahlung wollte, konnte sich für Amalgam entscheiden. Seit Jahresbeginn…
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Psychologin: In Krisenzeit auf Hier und Jetzt konzentrieren
Die Klimakrise oder der Krieg in der Ukraine bereiten vielen Menschen Sorgen und Ängste. Warum ein gelegentlicher «Nachrichten-Detox» hilft -…
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Rauchfrei in 2025: Tipps, damit es (diesmal) klappt
Mit dem Rauchen aufhören ist ein Klassiker unter den Vorsätzen. Doch beim ersten Versuch klappt es meist nicht. Wer typische…
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Großes Verlangen nach Zigarette? Das können Sie tun
Jetzt eine Kippe! Wer probiert, mit dem Rauchen aufzuhören, kennt die Momente, in denen die Gedanken um nichts anderes kreisen.…
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Was macht Böller-Lärm mit den Ohren – und was schützt?
Peng! Explodiert an Silvester ein Böller direkt neben uns, ist das Lärm jenseits der Schmerzgrenze. Ein HNO-Arzt erklärt, was zu…
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Was lässt unsere Haut langsamer altern?
Mit etwa 25 Jahren geht's los: Unsere Haut beginnt zu altern. Kleinere und größere Falten schreiben Lebensgeschichte ins Gesicht. Die…
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Erholungseffekt nach dem Urlaub verpufft oft schnell
Nach dem Urlaub direkt wieder urlaubsreif? Wenn es Ihnen auch so geht, sind sie nicht alleine, zeigt eine Umfrage. Wie…
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Seelische Frauengesundheit: 5 Dinge, die jeder wissen sollte
Psychische Probleme und Erkrankungen können jeden von uns betreffen. Doch Frauen und ihre mentale Gesundheit sind andern Einflüssen ausgesetzt als…
